Milyen az energiaszinted ma, ezen a héten és általában?
Lehet, hogy most a júliusi kánikula közepén épp nyaralsz, ezért minden gondod elillant és most szuperül érzed magad. Persze, lehet, hogy várat még magára a nyári szabadság feltöltődés amit már alig vársz, hiszen a belső akkumulátorod teljesen lemerült.
A pihenés, kikapcsolódás, az egyik legjobb megoldás a feltöltődéshez, de mint tudod, nem tart örökké a hatása, ezért roppant fontos az energiaszinted karbantartása az aktív léthez.
De mi az, ami segíthet?
Erről beszélek a rövid kis videóban….
